Tak ostro jeszcze nie było. Plan zakłada bieganie trzy razy w tygodniu i ćwiczenia 4 razy w tygodniu, weekend jak na razie nie zagospodarowany. Już po pierwszym dniu zaczął się okres jęczenia, że wszystko mnie boli. Ale, kupiłam magnez i witaminy, i zobaczymy czy wytrwam chociaż ten jeden tydzień.
Czwarta herbata dzisiaj z sokiem malinowym i nadal jest pyszny. Ale będzie malinówka.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz