niedziela, 16 października 2016

Szybkie ciacho czekoladowe z mikrofalówki

Przepis niezbędny na chwilę słabości, kiedy ma się wrażenie, iż jeśli nie zje się, natychmiast, czegoś słodkiego, to niechybnie czeka na nas już tylko śmierć. Przepisem jestem zafascynowana. Zaskoczyło mnie, że w tak krótkim czasie można przygotować coś tak pysznego i właściwie nie do odróżnienia od klasycznego ciasta czekoladowego. Nie jest suche, idealnie "kruche", a z dodatkiem masła orzechowego, to prawdziwa bomba!

Składniki (na dwie porcje):
✔ 2 - 3 łyżki kakao
✔ 1/4 kubka mąki (u mnie orkiszowa)
✔ 2 łyżki brązowego cukru
✔ szczypta soli
✔ 2 łyżki oleju
✔ 1/3 kubka mleka

Wszystko połączyć i przełożyć do dwóch żaroodpornych foremek (mogą być też kubki), wcześniej przesmarowanych olejem. Wstawić do mikrofalówki na 3-4 min. na najwyższą moc. Smacznego! :)

PS Proponuję uważać z solą, bo przez chwilę nieuwagi łatwo przesadzić przy tak małej porcji. ;)

PS 2 Przepis pochodzi z instagrama CACAO NATURA. :)

niedziela, 2 października 2016